母乳喂养

在正确的时间喂合适的母乳

随着宝宝的成长，他们的需求也会发生变化。您身体的乳汁也会随之改变，以满足这些需求。您为宝宝生产 3 种乳汁：

• 初乳 是最初分泌的母乳。它粘稠且呈淡黄色，因此很多人称它为体液黄金。初乳提供宝宝在最初几天所需的所有营养。初乳看起来不多，但却是宝宝在此期间所需的全部营养。

• 过渡乳 在分娩后 2 至 5 天分泌。它看起来可能是乳白色、白色或黄色。

• 成熟乳 在分娩后的第二周或第三周开始分泌。它看起来更稀，更像水一样。可能带点蓝色。成熟乳中的蛋白质、脂肪和抗体水平会随着宝宝需求的变化而变化。

乳腺小叶 是分泌和储存乳汁的结构。

乳管 是将乳汁输送到乳头的管道。

宝宝的鼻子 是扁平的，母乳喂养时可以轻松呼吸。

乳头 有许多小开口，乳汁从这些开口流出。

乳晕 提供油脂来清洁乳头，并有助于宝宝含住。喂奶过程中，应让宝宝尽可能多地含住乳晕。这有助于宝宝从乳房中挤出乳汁。这也比宝宝单独吮吸乳头更舒适。

舌头 帮助婴儿吃奶。当宝宝吃奶时，您甚至可能会看到舌尖伸到乳头下面！