母乳餵養

在正確的時間喂合適的母乳

隨著寶寶的成長，他們的需求也會發生變化。您身體的乳汁也會隨之改變，以滿足這些需求。您為寶寶生產 3 種乳汁：

• 初乳 是最初分泌的母乳。它粘稠且呈淡黃色，因此很多人稱它為體液黃金。初乳提供寶寶在最初幾天所需的所有營養。初乳看起來不多，但卻是寶寶在此期間所需的全部營養。

• 過渡乳 在分娩後 2 至 5 天分泌。它看起來可能是乳白色、白色或黃色。

• 成熟乳 在分娩後的第二週或第三週開始分泌。它看起來更稀，更像水一樣。可能帶點藍色。成熟乳中的蛋白質、脂肪和抗體水準會隨著寶寶需求的變化而變化。

乳腺小葉 是分泌和儲存乳汁的結構。

乳管 是將乳汁輸送到乳頭的管道。

寶寶的鼻子 是扁平的，母乳餵養時可以輕鬆呼吸。

乳頭 有許多小開口，乳汁從這些開口流出。

乳暈 提供油脂來清潔乳頭，並有助於寶寶含住。餵奶過程中，應讓寶寶盡可能多地含住乳暈。這有助於寶寶從乳房中擠出乳汁。這也比寶寶單獨吮吸乳頭更舒適。

舌頭 幫助嬰兒吃奶。當寶寶吃奶時，您甚至可能會看到舌尖伸到乳頭下面！