التغذية بالحليب الصناعي للأطفال المبتسرين

ما نوع الحليب الصناعي الذي عليّ استخدامه؟

احرص على استخدام نوع الحليب الصناعي الذي يصفه لك مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك، وبالتركيز الذي يحدده. صُنِّع حليب المبتسرين وحليب "المتابعة" الصناعي خصيصًا للأطفال المبتسرين. يغادر معظم الأطفال مستشفى الولادة ويكون موصوفًا لهم حليب صناعي عادي. بينما يحتاج بعض الأطفال حليبًا صناعيًا معينًا يحتوي على مزيد من السعرات الحرارية وعناصر غذائية معينة. قد يكون أفضل لطفلك مقارنة بالحليب الصناعي العادي. يجب إعطاء معظم الأطفال حليبًا صناعيًا غنيًا بالحديد. تواصلي مع مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك لطرح ما لديك من أسئلة. احرصي دائمًا على غسل يديك وتنظيف أسطح منطقة تجهيز الحليب الصناعي.

إعداد المياه لخلطها بالحليب الصناعي

استخدمي مياه نظيفة من مصدر آمن عند تجهيز الحليب الصناعي لطفلكِ. عادةً ما يكون من المقبول استخدام مياه الصنبور. يمكنك الرجوع إلى مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك أو الإدارة الصحية المحلية لمساعدتك في تحديد ما إذا كان لديك مصدر مياه آمن. استشيري مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك بشأن نوع المياه الأنسب لطفلك. قد يوصيك بما يلي:

• ماء الصنبور من الحنفية

• المياه المعبأة الملصق عليها عبارة معقمة وللأطفال الرضع

• ماء الصنبور أو المياه المعبأة التي تم غليها ثم تبريدها

في حال استخدام الحليب الصناعي المجفف:

• اتبعي إرشادات الخلط. احرصي على استخدام الكمية المناسبة من المياه ومسحوق الحليب. استخدام مياه أكثر أو أقل من المطلوب قد يسبب لطفلكِ إسهالًا أو إمساكًا أو جفافًا، أو بعض المشكلات الأخرى. استخدمي المكيال المرفق مع عبوة الحليب لمعايرة الكمية المناسبة.

• املأي الزجاجة بالماء أولًا ثم ضعي مسحوق الحليب قبل رج الزجاجة جيدًا لخلط محتوياتها. اختبري درجة سخونة الحليب للتأكد أنها ليست شديدة السخونة قبل تغذية الطفل بها.

• بعد فتح العبوة، احرصي على استهلاك الكمية بأكملها خلال شهر واحد، أو حسبما توضح الإرشادات الموجودة على العبوة.

• احتفظي بوجبة الحليب الصناعي المخلوطة في الثلاجة حال عدم استخدامها. لا تحتفظي بوجبة الحليب الصناعي المخلوطة لمدة تزيد عن 24 ساعة، أو حسبما توضح الإرشادات الموجودة على العبوة.

في حال استخدام الحليب الصناعي السائل المركز:

• اتبعي إرشادات الخلط. احرصي على استخدام الكمية المناسبة من المياه والمادة المركزة. استخدام مياه أكثر أو أقل من المطلوب قد يسبب لطفلكِ إسهالًا أو إمساكًا أو جفافًا، أو بعض المشكلا الأخرى.

• أغلقي العبوة واحتفظي بها في الثلاجة بعد الفتح. يُستخدَم في غضون 48 ساعة بعد فتح العبوة أو حسبما توضح الإرشادات الموجودة على العبوة.

في حال استخدام الحليب الصناعي الجاهز للاستخدام:

• الحليب الصناعي الجاهز للاستخدام لا يتطلب أي خلط. فهو جاهز للسكب في زجاجة الرضاعة الخاصة بالطفل.

• أغلقي العبوة واحتفظي بها في الثلاجة بعد الفتح. يُستخدَم في غضون 48 ساعة بعد فتح العبوة أو حسبما توضح الإرشادات الموجودة على العبوة.

إذا لم تحفظي الحليب الصناعي المجهز على الفور في الثلاجة، فاستخدميه في غضون ساعتين من تحضيره أو في غضون ساعة من بدء إرضاع طفلكِ. إذا لم يقم طفلكِ بإنهاء زجاجة الحليب خلال ساعة واحدة، فتخلصي من الجزء المتبقي. لا تستخدمي الكمية المتبقية من حليب إحدى الوجبات التي لم يستهكلها الطفل بالكامل.

الحليب الصناعي لا يتطلب أي تدفئة، ولكن بعض مقدمي الرعاية يفضلون تدفئة زجاجة الرضاعة. تجنبي تسخين زجاجة الحليب الصناعي في المايكروويف. قد يؤدي ذلك إلى التسخين غير المتساوي، ما قد يعرض فم الطفل وحلقه للحرق. لتدفئة الزجاجة، ضعيها تحت الماء الجاري الدافئ (غير الساخن) أو في كوب من الماء الدافئ (غير الساخن). اسكبي نقطتين من الحليب الصناعي على ظهر يدك للتأكد أن الحليب ليس شديد السخونة. يجب أن يكون فاترًا.

كيف أعرف أن طفلي يحتاج إلى التغذية؟

انتبهي إلى إشارت تغذية طفلك لتتعرفي عليها. يُقصد بإشارات التغذية العلامات التي تشير إلى أن طفلك جائع. عليك الإلمام بالإشارات الخاصة بطفلك. قد تتضمن إشارات التغذية ما يلي:

• المنعكس التجذيري. وتشير إلى الحالة التي يلتفت فيها الطفل إلى أي شيء يلمس خده أو فمه.

• حركات أو أصوات الرضاعة.

• وضع اليد على الفم.

• البكاء. وهذه إحدى آخر إشارات التغذية. حاولي إرضاع طفلك قبل أن يصل إلى مرحلة البكاء.

إذا كان طفلك يتناول كميات أقل من الموصى بها، أو كان وزنه لا يزيد حسب جدول نموه، فعليك إخبار مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالته.

العناية بزجاجات الرضاعة والمستلزمات الأخرى

يجب تنظيف زجاجات الرضاعة وجميع مستلزمات تغذية الطفل - كالحلمات والأغطية والحلقات والصمامات والفُرش وأحواض الغسيل - بعد كل وجبة. اتبعي هذه التوصيات لتنظيف مستلزمات تغذية طفلك:

غسل المستلزمات باستخدام غسالة الأطباق (إذا كان من الآمن غسلها في غسالة الأطباق)

• فككي جميع أجزاء الزجاجة ومستلزمات التغذية تحت الماء الجاري قبل وضعها في غسالة الأطباق.

• اضبطي إعدادات الغسالة على وضع الماء الساخن ووضع التجفيف الساخن (أو التعقيم)، إذا أمكن.

• اغسلي يدك بالماء والصابون قبل إخراج المستلزمات المغسولة من غسالة الأطباق.

• إذ كانت المستلزمات لم تجف بالكامل، اتركيها تجف في الهواء برصها على فوطة أطباق أو فوطة ورقية. لا تمسحي المستلزمات بفوطة الأطباق لتجفيفها. قد يتسبب ذلك في نقل الجراثيم إلى المسلتزمات المغسولة.

• بمجرد أن تجف المستلزمات تمامًا، اجمعيها معًا واحفظيها في مكان نظيف.

تنظيف المستلزمات يدويًا

• اغسلي يديكِ بالماء والصابون.

• فككي جميع أجزاء الزجاجة واشطفي جميع مستلزمات التغذية تحت الماء الجاري. لا تضعي المستلزمات في حوض الغسيل.

• اغسلي جميع المستلزمات في وعاء نظيف مخصص لغسل مستلزمات تغذية الرُضَّع. املأي الوعاء بالماء الساخن وأضيفي بعض الصابون. ادعكي المستلزمات بفرشاة نظيفة مخصصة لغسل مستلزمات تغذية الرُضَّع فقط. اعصري الماء من خلال فتحات الحلمات.

• اشطفي جميع المستلزمات مرة أخرى تحت الماء الجاري.

• اتركي المستلزمات المغسولة تجف في الهواء برصها على فوطة أطباق أو فوطة ورقية. لا تمسحي المستلزمات بفوطة الأطباق لتجفيفها. قد يتسبب ذلك في نقل الجراثيم إلى المسلتزمات المغسولة.

• اغسلي وعاء الغسيل والفرشاة بعد كل استعمال. يمكنك غسلهما في غسالة الأطباق (إذا كان من الآمن غسلها في غسالة الأطباق)، أو غسلهما يدويًا بالماء والصابون. اتركيهما حتى يجفان في الهواء بعد كل استعمال.

• بمجرد أن تجف المستلزمات تمامًا، اجمعيها معًا واحفظيها في مكان نظيف.

ملاحظة: لا حاجة لغسل مكيال مسحوق الحليب الصناعي إلا إذا تعرض للبلل أو اتساخه، كسقوطه على الأرض. إذا كان من اللازم غسل المكيال، نظفيه بنفس الطريقة المتبعة في غسل زجاجات الرضاعة. جففي المكيال تمامًا قبل وضعه مرة أخرى في العلبة.

قد يوصي مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك بتعقيم مستلزمات تغذية الطفل. اتبعي إرشادات جهة تصنيع كل عنصر من مستلزمات تغذية طفلك أثناء تنظيفها.

استفسري من مقدم الرعاية الصحية المتبع لحالتكِ عن الأمور التالية:

• ما نوع الحليب الصناعي الذي ينبغي أن أغذي به طفلي؟__________________

• ما المعدل الذي ينبغي أن أغذي به طفلي؟______________________

• ما الكمية التي ينبغي أن أغذي بها طفلي؟

  • الكمية في كل وجبة___________________

  • إجمالي الكمية اليومية_______________

• ما الوزن الذي ينبغي لطفلي اكتسابه كل أسبوع؟_______________

• ما الطريقة التي ينبغي عليّ اتباعها لغسل مستلزمات الطفل؟___________