気分障害を理解する

気分の移り変わりは誰でもするものです。ある日はイライラしたり、でも次の日はすっかり気分が晴れたりします。ですが、気分障害では、気分の変化はこれほど単純なものではありません。気分障害は、大きな感情的な痛みを引き起こしてしまうこともあります。生活に大きな支障をきたす場合があります。気分障害は治療することができます。治療法については、医師またはメンタルヘルススペシャリストに相談してください。助けてもらえます。

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気分障害とは

気分障害は、考え方や感じ方に影響を与える病気です。症状は重度におよぶ場合があります。ほとんどの場合、自然に治癒することはありません。最も一般的な気分障害は、うつ病と双極性障害です。

  • うつ病。うつ病の主な症状は、深い悲しみの感覚です。絶望を感じるかもしれません。または、人生は生きる価値がないとも考えてしまいます。時には自殺や死について考えるかもしれません。多くの人が人生で悲しみに直面します。これらの感情はしばしば時間とともに減少します。重度のうつ病は、治療なしでは回復しない場合があります。

  • 双極性障害。双極性障害は、躁うつ病と呼ばれることもあります。極端な気分のむらを引き起こすからです。非常に幸せでエネルギーに満ちていると感じるかもしれません。こういった気分の後には、しばしば大きな絶望が続きます。場合によっては、両方の極端な状態が同時に発生することがあります。気分が上がったり下がったりという期間が交互に訪れます。気分の変動がたまに訪れるときもあったり。または、年に数回発生するときがあります。治療しないままでいると、こういった気分の変動が一生続くことになります。

気分障害の原因

情動障害の原因は誰もわかっていません。しかし、この病気は家系に遺伝するものです。脳の化学物質の変化によって引き起こされる可能性もあります。人生での大きな変化、ストレス、トラウマ、特定の身体的病気、および薬も情動障害を引き起こす可能性があります。これらの障害は男性も女性も発症します。人種、文化、所得水準に関係なくすべての人で発症する可能性があります。

気分障害を持つ人々のために、多くのオンラインおよびコミュニティのリソースが利用可能です。地域のカウンセラー、家族支援サービス、支援団体について、医療機関に相談する。

日常の問題が健康に与える影響

日常生活の中で、さまざまなことが健康に影響を与えます。交通手段、お金の問題、住居、食事へのアクセス、育児なども含まれます。医療機関の予約に間に合わないと、必要な治療が受けられない可能性があります。お金がないときは、治療薬を払うのが大変かもしれません。また、食料品店から遠く離れた場所に住んでいると、健康的な食品を購入するのが難しくなります。

これらに限らず、気になることがあれば、医師に相談してください。彼らは、あなたを支援するための地元のリソースを知っているかもしれません。あるいは、対応できるスタッフがいる場合もあります。

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